Wer glaubt wir fahren nur Schlitten, der liegt falsch. Rennrodler sind viel mehr Allrounder! Aus diesem Grunde ist auch unser regelmäßiges Trainigsprogramm sehr vielseitig aufgebaut und umfasst:

  • Gymnastik
  • Krafttraining
  • Gewandheit
  • Ausdauer
  • Schwimmen
  • Fahrrad fahren
  • Spielen
  • Surfen
  • Kanu fahren
  • Spezielles Starttechniktraining in Sommer und Winter

Natürlich kommt aber auch das Fahren auf dem Rennrodelschlitten bei uns nicht zu kurz. Während wir im Winter den Eiskanal hinuntersausen, fahren wir im Sommer auf Rollen auf der Ilmenauer Sommerrodelbahn und ausgewählten anderen Strecken. In unseren Trainingslehrgängen bereiten wir uns optimal auf anstehende Wettkämpfe vor und lernen die jeweiligen Rennrodelstrecken direkt vor Ort kennen.

Neben all dem haben wir auch jede Menge Spaß!